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簡単巻くだけダイエットの効果

山本千尋さん(カイロプラクター)が考案した巻くだけダイエットは、「金スマ(中居正広の金曜日のスマたちへ)」で紹介された簡単ダイエット法です。金スマで放映されてから口コミでも評判になり、女性を中心として実践者が増えています。

巻くだけダイエットのやり方は非常に簡単です。ゴムバンドなどを腹部に巻きつけるだけの痩身法です。痩身のメカニズムは、腹部に適度な負荷を与えることで、脂肪の燃焼を促進させるものです。

また、簡単に骨盤矯正も行えます。骨盤が歪んでくると、脂肪が溜まりやすくなります。腹部に脂肪が蓄積すると、ぽっこりお腹になってしまい、体のラインを崩すことになります。わき腹に贅肉が溜まる原因も骨盤の歪みにあります。

骨盤の歪みによる肥満は、食事療法や運動だけで解消するのは難しいのです。バンドを利用した巻くだけダイエットを実践して、骨盤の位置を正常にする必要があります。

簡単巻くだけダイエットの痩身法は、ヘソの近くにバンドを巻き付けるだけです。バンドはさまざまな道具で代用できるので、無理に購入する必要はありません。家庭内にある道具でも代用できるのです。

巻くだけダイエットの口コミによると、お腹の痩身効果が高いというコメントが残されています。お腹の贅肉を引き締めて、まっすぐのラインに整えてくれます。下半身のラインが整うことで、体全体がスリムに見えるようになります。実践者の多くは、誰でも簡単にできる痩身法だと高く評価しています。

 
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